حدود 5000 سال پیش، یوگا به عنوان هدیه فوق‌العاده هند برای بشر در سراسر جهان معرفی گردید. اکنون یوگا تقریبا توسط همه جوامع بشری به شمول مردان، زنان، اطفال و جوانان به دور از محدودیت های ملیتی، جغرافیایی و باورها، تمرین می‌گردد. یوگا به معنی زندگی نمودن برای به دست آوردن آرامش ذهنی و سلامتی … Continue reading اهمیت یوگا و آیورودا در شرایط بحرانی کوید-19