چای سبز از جوانه ها و گلبرگ‌های تازه گیاه چای بدست می‌آید.

چای سبز  خواص درمانی و دارویی نیز دارد.

چای سبز حاوی آمینواسید هایی است که شمار از آن ها در میوه های تازه نیز پیدا می‌شود.

فواید چای سبز

چای سبز فعالیت سلول های مغزی را که مرتبط با بخش حافظه است تحریک می کند، بنابراین این گیاه می‌تواند با کاهش استیل کولین در سلول های مغزی با آلزایمر (بیماری فراموشی)  مقابله کند.

چای سبز چربی های که در دور کبد ( جگر) موجود است را ازبین برده و مانع بروز بیمارهای مرتبط به کبد می‌شود، اما از مصرف بیش از حد آن باید جلوگیری شود.

چای سبز باعث کاهش فشار خون می‌شود

استفاده از چای سبز باعث کاهش قند خون می‌شود، به همین دلیل به افراد که دارای سن بالا هستند توصیه می‌شود که از پیش‌گیری دیابت و کاهش قند خون ازچای سبز در طول روز استفاده نمایند.

مصرف چای سبز در فصل زمستان می‌تواند بدن را در مقابل بیماری های مختلفی همچون سرماخوردگی و آنفلوانزا، و در تابستان اسهال و استفراغ و درفصل خزان، حساسیت مقاوم می‌کند. چای سبز  از تورم و عفونت در گوش جلوگیری می‌کند.

چای سبز خاصیت آرام بخشی داشته و می تواند حالت تنش، افسرده‌گی و استرس و هیجان را از بین ببرد.

سایت خبری آرزو – نوریه عطایی